319.jpg
banner bs.jpg
319.jpg

Intro


 

 

Khoảnh khắc Thay đổi cuộc đời bạn

Hãy trải nghiệm ngay bây giờ!

SCROLL DOWN

Intro


 

 

Khoảnh khắc Thay đổi cuộc đời bạn

Hãy trải nghiệm ngay bây giờ!

Thiền định: Con đường đến với Bình an nội tại

Một trong những cách tiếp cận phổ biến nhất để đạt được sự bình an bên trong và phát triển những phẩm chất tốt nhất của con người đó trải nghiệm thiền định. Tầm quan trọng của thiền định bắt nguồn từ trí tuệ cổ xưa bỡi nhiều dẫn chứng khoa học và y khoa xác thực.


Nếu từ bỏ đi tất cả những định kiến và sáo mòn, chúng ta có thể đi đến cùng quan điểm rằng thiền định truyền tải điều gì đó mà tất cả mọi người hằng mong muốn: một khoảnh khắc của sự yên tĩnh thanh bình, của nhận thức không suy nghĩ, trạng thái mà ở đó niềm vui nội tâm hòa quyện một cách tinh tế. Trong một khắc, suy nghĩ giảm dần, những gì còn lại chỉ là sự bình an: đó là sự tồn tại của cái đẹp. Đó cũng là trạng thái mà chúng ta đều đã trải qua, tuy nhiên chỉ trong tích tắc ngắn ngủi, ít nhất một lần trong đời, khi chúng ta chạm tới vẻ đẹp của khung cảnh thiên nhiên, mùi hương của một đóa hoa hay nét huy hoàng của bình minh ngày mới. Đó là nét duyên dáng đã truyền cảm hứng cho những giai điệu đẹp đẽ của Mozart, là sức mạnh và sự hài hòa trong tác phẩm điêu khắc của Michelangelo, và sự khéo léo, mang nét thơ của Shakespeare và Dante

banner bs.jpg

Trạng thái Thiền định


Trạng thái Thiền định

Trạng thái Thiền định


Trạng thái Thiền định

MẶC DÙ ĐƯỢC THỰC HIỆN BỞI MỘT CƠ CHẾ VI TẾ KHÁ PHỨC TẠP, NHƯNG THIỀN ĐỊNH LẠI DỄ DÀNG ĐẠT ĐƯỢC MỘT CÁCH ĐƠN GIẢN KHI CHÚNG TA TẬP LUYỆN VÀ DUY TRÌ ĐỀU ĐẶN

Ở tại nhiều nền văn hóa và truyền thống khác nhau, thiền định đúng cách có liên quan đến sự tự giác ngộ. Tự giác ngộ là sự thức tỉnh bên trong tinh thần là năng lượng của Người Mẹ, hiện diện trong mỗi người và được gọi trong Kinh tiếng Phạn là Kundalini.

Và để đạt được sự thức tỉnh tinh thần này, Shri Mataji Nirmala Devi – người sáng lập Sahaja yoga đã có hơn 40 năm đi khắp nơi trên thế giới để mang đến sự tự giác ngộ  trên toàn thế giới cho những người đang tìm kiếm câu trả lời cho những câu hỏi lớn của cuộc đời mình. Sự thức tỉnh tinh thần đến theo sau sự tự giác ngộ, nâng đỡ sự chú tâm lên trên cả những suy nghĩ, vượt trên tính hai mặt của thời gian, và cho phép những người luyện tập ở trong trạng thái hiện tại, không suy nghĩ và tỉnh thức.


LỚP HỌC MIỄN PHÍ VÀ CÁC HỘI THẢO

Tất cả các lớp học Thiền Sahaja Yoga và các buổi hội thảo đều miễn phí và được hướng dẫn bởi tình nguyện viên ở nơi đó!

Tìm hiểu thêm

VỀ SAHAJA YOGA

Phương pháp thiền Sahaja Yoga được phát triển bởi Shri Mataji Nirmala Devi vào năm 1970 và ngày nay đã được luyện tập tại hơn 150 nước trên thế giới.

Tìm hiểu thêm →

KHÓA HỌC THIỀN ĐỊNH TRỰC TUYẾN

Thiền định với mọi người luôn là cách tốt nhất nhưng nếu bạn không thể tham gia các lớp học miễn phí của chúng tôi, bạn có thể học kiến thức cơ bản ngay tại đây!

Tìm hiểu thê


Thông tin đăng ký

Họ tên *
Họ tên
Số điện thoại
Số điện thoại