Chỉ 5 phút

Loại bỏ đi những căng thẳng và mệt mỏi

Bạn đang cảm thấy:

– Căng thẳng? Mệt mỏi?

– Không thể ngủ ngon giấc mỗi đêm?

– Luôn mệt mỏi, không thể tập trung vào công việc, học tập?

Chắc bạn biết rằng...?

Mệt mỏi, căng thẳng kéo dài có ảnh hưởng

rất xấu tới sức khoẻ và công việc

5 phút

Bạn có sẵn sàng dành ra từng đó thời gian mỗi sáng cho bản thân mình?

 

5 phút đó mang lại gì cho bạn?

– Tinh thần sáng khoái mỗi ngày

– Mỗi đêm ngủ tròn giấc

– Dành trọn tâm trí mỗi phút dây bên gia đình

– Tràn đầy năng lượng để làm việc, học tập

 

Lớp học miễn phí

Các lớp học thiền Sahaja Yoga được hướng dẫn miễn phí, với mong muốn giúp bạn lấy lại sự cân bằng, thoải mái của cuộc sống.

 

Học thử một buổi để trải nghiệm!

Đăng ký lớp học miễn phí ngay hôm nay

Theo dõi facebook của Thiền Sahaja Yoga
để cập nhật thông tin lớp học sớm nhất